减肥茶真的能减肥吗？(碧螺春减肥茶真的能减肥吗)

面临市肆里云云浩繁的减肥茶，您也能够会问：减肥茶能减肥吗？回覆是必定的。用茶叶医治肥壮病，前人虽未明说，可文献却有记叙，如《本草拾遗》中说：“久食使人瘦、去人脂”。与茶叶相当的种种减肥茶，不但能提神醒脑、消弭委靡，并且能消脂减肥，但需永远服用，此中疗效较好的有如下几种：

（1）三花减肥茶

由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按必然比例制成的药茶分袋包装，每袋6g―7g，逐日一袋，开水冲饮2―3次，能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。若达不到减肥好处时，可迟早各饮一包，连用三个月。

（2）天雁减肥茶

能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，按捺食欲，激动脂肪代谢，低落血脂的成果。主治脾虚胃热型纯真性肥壮症，习气性便秘等症。

逐日两次，早饭前及夜晚睡前空心各一次，每次1．5g―3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食品，并合营高卵白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在大夫引导下慎用。

（3）消肥茶

由山楂、荷叶、泽泻构成，水煎代茶，逐日2―3次，3个月为一疗程。经对41名纯真性肥壮症的医治调查，显效（体重减弱2公斤以上）27名，总有用率为68．2%。

（4）荷叶决明茶

由荷叶、苍术、决明子构成、水煎代茶，逐日2次，2―3个月为一疗程，对减弱体重、低落血脂有必然疗效。

除此以外，另有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等，均有必然的减肥好处，肥壮者无妨选定试用。