安化黑茶补肾的效果(天天喝它，没想到竟然……)

天天喝它，没想到居然……

据古代封建判定，茶叶中含有450多种对人体多益的化学因素，出名天下的安化黑茶更有清脂肪、清肠胃、降三高、清毒素的成效，越陈越香,可长时存放,具有极高的保藏代价,乃至约莫到达百分之二十的增值，也是奉送亲朋的康健礼品。

黑茶的茶性平和，黑茶中含有茶黄素、茶红素、茶褐素、茶叶碱、咖啡碱、茶氨酸、茶多糖和多种维生素，以及多种对人体多益微生物等。常喝黑茶肢体棒棒哒！！！

传统喝法（煮茶）：

取6克支配的茶叶，水温至60度支配，投入茶。（黑茶先用沸水洗一遍后再放入茶壶煮），慢火煮，沸后再煮5分钟支配即可饮用。

沏茶喝法（沏茶）：

凉茶喝法：

用放凉后的水，或用矿泉水。先用沸水洗茶，然后将茶投入凉水杯（瓶/壶），在室内可以泡一天，只需续水。

牛奶+黑茶：

将冲泡好的黑茶到场牛奶，制成奶茶，口感醇和光滑。 黑茶以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵甘美。而牛奶独占的奶香，则与茶香、茶甘交相映托，让唇间耐人寻味，意犹未尽。

蜂蜜+黑茶：

黑茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆养分丰厚，并具清肠排毒等诸多成效。黑茶平和的茶性及明显的护胃功效，可以抵消蜂蜜对寒性肠胃的兴奋。长时喝另有防备伤风的作用。(PS：沸水会毁坏蜂蜜的养分，以是等黑茶冷却至50-60℃时到场蜂蜜，养分后果最佳。)

蜂蜜黑茶还可以医治咽喉炎。煮泡黑茶后到场过量蜂蜜调制成蜂蜜黑茶，天天饮用1、2回，连饮3、5天即有后果。坚持半月之久，可康复。

黑茶+菊花+蜂蜜：

发扬作用相反相成，具有补肾阴，清虚热，明目标成效。

菊花+黑茶：

用黑茶和贡菊，以3:1的比例置入茶具，一同冲泡，口感清新。菊花清热解毒，黑茶性平和，两者同时饮用，功能和谐，成效倍增。这一款合适热性体质者。

枸杞+黑茶：

在黑茶叶中投放枸杞多少粒，协同冲泡，口感清新。枸杞明目，黑茶有抗辐射的成效，两者同时饮用，后果相反相成。枸杞（或红枣）+菊花+黑茶，也不错哦！

柠檬+黑茶：

在冲泡好的黑茶中滴入柠檬汁，或到场柠檬片（干湿均可，湿最佳）。然后加糖或加蜂蜜，口感酸甜可人，冷藏后味道更佳。柠檬与黑茶一样，具有生津祛暑、健胃消食等成效，两者相配，后果更为明显。

黑花茶：

在黑茶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等，协同冲泡。此中的最佳选择是古茶花。在黑茶的陈香之上，弥散花卉的芬芳，使得黑花茶既醇厚又俊逸，在养生的同时，更增休闲温馨的气氛。

陈皮+黑茶：

在黑茶中到场陈皮大概干桔皮，协同冲泡而成。陈皮黑茶咀嚼略苦，但关于化痰、顺气、止咳有很好的帮助后果。

水果+黑茶：

喝红茶最专业的英国人也迷黑茶，英国最新的黑茶喝法，是在黑茶中加抬升果。好比在泡好的黑茶汤中加哈密瓜，经冰箱冷冻后饮用，果香醇美，十分适口。

冰镇黑茶：

黑茶变冷后也风味十足。可将泡好的黑茶冷却，置入冰箱冷藏，取出饮用时，口感清冷醇和。黑茶本就具有精良的解渴、防暑、提神作用，冰镇后更为明显。

交情小贴士：黑茶在生存中还能如此用哦！！！

①热饮黑茶，特别是陈年黑茶医治慢性肠炎具有较好的后果。

②酒后饮黑茶，解酒后果十明白显。

③中国黑茶饮黑茶可消腹胀、有治消化不良之妙用。

④常喝黑茶对医治习气性便秘有一定的疗效。

⑤用茶水擦拭伤口，有杀菌消炎的作用。

⑥常用茶水嗽口能防备龋齿、反抗牙龈出血，扫除口腔异味。

⑦用到场少许食盐的热茶水涂抹皮肤瘙痒处，能好效止痒。

⑧中国黑茶用热茶水洗浴泡脚可消弭疲劳、光亮肌肤。

⑨官方也有效黑茶医治轻度糖尿病的习俗，并且是茶越老后果越好。

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