安化黑茶隔夜喝可以吗(关于安化黑茶的几个误区你知道吗？)

关于安化黑茶的几个误区你晓得吗？

湖南安化黑茶是一种成熟度比力高的茶，养分元素含量较高。由于黑茶知识的普及水平很低，固然汗青久长，但大局部人对黑茶的熟悉基本是相沿绿茶、红茶的认知，但不同茶类不应该相沿一致标准。

误区一：饮用黑茶影响就寝

饮茶使人兴奋、提高精力是众所周知的知识。由于平凡茶叶中含有含量较高的影响就寝的咖啡碱。但黑茶因特别的制造工艺，咖啡碱在长时间的渥堆发酵历程中以前渐渐衰减，而具有平静安神，保护脑神经细胞的茶氨酸保存下去了。以是饮用黑茶不仅不影响就寝，反而能改良就寝质量，长时饮用可以防备失眠、神经健康等。

误区二：黑茶隔夜不克不及喝

以前有一档栏目就留宿茶的标题，提供了一份12小时、24小时与新泡的安化黑茶的茶汤数据的模仿比力。证实它们三者的亚硝酸盐以及细菌含量的不同相差并不大，均远远低于国标标准。以是即使是是隔夜茶，也可以持续饮用，不会对人体形成不良影响。

误区三：茶叶是泡着喝才好

与简便的用沸水沏茶比拟，用铁壶煮水沸点温度更高，如此的低温水冲泡出来的茶汤，香气更浓更足。尤其是关于一些陈年黑茶而言，因陈化时间比力长，必需用充足的低温水，才干使其陈香及茶韵发扬得极尽描摹。

误区四：孕妇不克不及喝黑茶

孕妇有身时期必要多多补矿物质和维生素，而黑茶养分丰厚，可以得当喝平淡一些增补肢体所需的种种微量元素。

综上所述，各位应该对黑茶的一些误区有了一定的了解