例假喝普洱茶吗(普洱茶是个宝 美容抗衰不可少)

普洱茶是个宝 美容抗衰不成少

向来佳茗似佳丽……都说女人似水如茶，普洱茶仿佛也是为女人而生。从古到今，一杯杯芬芳四溢的普洱茶在女人的手中伸展绽放，飘落沉淀。沸水炮制的普洱茶，把茶的功效发扬的极尽描摹。生普就如初出茅庐的女孩，生涩而新颖；熟普好似饱经沧桑尽的女人，优雅而韵足。

普洱茶健肤美容汗青久长，此中所含维生素、微量元素和芬芳油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，避免朽迈和干裂，规复皮肤活力。普洱茶集养颜美容，抗衰防老，瘦身减肥，祛痘洁肤为一体，是一味笨重易得，天然无毒，疗效甚佳的美容抗朽迈饮品。

养颜祛斑

气血不畅惹起的肤色暗沉以及种种恼人的斑点，长时饮用能使其肌肤滋润有光晕。普洱茶采自云南海拔2000米以上巅峰的古树，茶树品种希罕，天然无沾染。由于生态体系完备，生长情况特别，茶叶叶片厚大，多酚和天然物含量极为丰厚，能舒张血管，增速血液循环。千年古茶树炮制的普洱茶，制造工艺共同，发酵且陈放，其历程中有微生物到场，使普洱茶的美容成效取得升华。存放时间越久的普洱茶的美容成效越好。

去痘洁肤

生普洱茶性凉，味甘，微酸涩，具有收涩肌肤，清热解毒，凉血泻火，散结消肿之功。《本草经疏》云：“茗，甘寒入心、肺而除热，则津液生，痰热解……苦能下泄，故气下火降，”。研讨发觉，生普洱其所含的生物碱可以反抗多余的雄激素。长时喝生普，能光亮面部皮肤，让你挣脱痤疮，白、黑头粉刺，毛孔粗大，湿疹皮炎，日光性皮炎等苦恼。

抗衰防老

“日喝一杯茶，年与茶寿长”。普洱茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种。同时，普洱茶在加工历程中，大分子多糖类物质转化成了多量新的可溶性单糖和寡糖。无论生熟普洱茶，均具有高效抗氧化功效，它能是直接或直接斲丧掉招致人体朽迈的自在基等物质。起到抗朽迈，养生延寿的成效。英国抗氧化实验证实，一杯300毫升的普洱茶，抗氧化功效相当于一瓶半的红葡萄酒，5只洋葱，7杯的鲜橙汁。普洱茶中含有维生素B1、B2、C、E等，用开水浸泡十分钟后，均匀有80%可以浸出，是人体维生素的很好泉源。

防晒护肤

炎天来了，烈日炎炎，紫外线最容易招致肌肤自在基众多，产生皮肤缺水等氧化征象，是皮肤长皱的天敌，爱美的女性身着夏装，外出去公司或旅游不免被晒黑，怎样避免紫外线成了女性的懊恼。普洱茶含有茶多酚等物质，是人工构成抗氧化剂的4-10倍。具有很强的抗氧化才能，能减小紫外线辐射损伤而起到防晒作用，好效克制皮肤老化，加强抗辐射防晒作用，变小皱纹的产生。

纤体紧肤

普洱茶本身含有多种生物碱、茶多酚及促进脂肪分析的脂肪酶，对变小脂类化合物、胆固醇含量有精良后果。因此，坚持饮用普洱茶，可以到达减肥、降脂、纤体紧肤的后果。别的由于普洱茶尚有调治肠胃的功效，以是瘦人也可以喝普洱茶，改良消化吸取，起到双向调治的作用，从而使肢体愈加壮实。

普洱茶除了泡着喝，另有其他其用法哦

茶汤洗脸

普洱茶有“活的无机体”之称，女性喝剩下的普洱茶，用茶水拍拍脸庞，可以去除色斑、美白去痘、淡化玄色素。还可以用纱布包起来，放在冰箱内里。第2天一早拿来敷眼睛，可以去除黑眼圈和眼袋。

茶汤洗浴

茶皂素分子又是天然外表活性剂。以茶洗浴可以杀菌去污，还会让使用的人留下一身的茶香，起到舒缓肌肤，轻松身心的作用。

茶叶面膜

逐日早晚，将冲泡好的普洱茶水晾凉后和蜂蜜少数调匀，用手指蘸取，匀称地拍在洗净抹干后的面部，停留5-10分钟，然后用净水洗净。

食茶药膳

茶食同源，云南少数民自古就有以茶入食的传统，普洱茶可以做茶叶蛋、茶叶饼、茶叶饭、茶叶汤、茶叶肉等，不仅味道鲜美，诱人胃口，还能美容养颜，养生益寿。

作者简介

冯泽辉：云南中医学学院民族医药学院、云南省中医学药民族医药博物馆教员，云南大益普洱茶品鉴会会员。

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