选用恰当的药茶还要注意禁忌(维吾尔药茶的功效)

药茶是一种古代的疗法，在应用过程当中，务必选用妥贴的配方。比方，胃脘痛病人，如果胃痛隐约，泛吐净水，喜温喜按，大便溏薄，舌淡，脉见缓者，属于寒症，应选用温中散寒的艾叶茶；如果胃脘难过时间长，月久难愈，舌红口干，时有喧华感，大便秘结者为胃阴虚，应选用养阴和胃的石斛茶，麦门冬茶；如果胃脘胀痛，嗳腐吐酸，吐逆不用化，吐后痛减，苔厚腻者，属食滞中焦，应选用消食导滞的消滞茶、山楂茶。前例介绍，药茶方的选定应用是一项紧张工作，如果对胃痛不加辨证，寒热底细不分，就不行能获得合理当用的结果。辨证选方，还能够从伤风一症的剖析获得开导。伤风也有寒热之分，另有春夏秋冬之分。普通伤风风寒，宜辛温解表，应应用桑菊茶、甘露茶等。辨证精确，用准药茶方，才大概获得显然结果。

为了发扬药茶的成果，务必留意选用合适的水。就普通而言，泡茶宜用软水、淡水。唐朝陆羽《茶经》载：“其水用山川上、江水中，井水下。”据专家钻研发掘，泡茶以泉水最佳，它杂质少，水质软。用江、湖、河水，务必经由充裕煮沸，使酸性碳酸盐剖释、积淀，使水软化。不然，它可与茶中的茶多酚连结，影响药茶结果。自来水中漂白粉多，可将储存留宿或延伸煮沸时间。井水普通含钙、磷等矿物资和氧化物资至多，用它煮水泡茶，茶水上会表现一层薄薄的“彩油”，影响药茶的药用结果。

3.药茶须考究饮用技巧。

药茶的饮用技巧要紧有泡、煎、调三种：①泡。即是取花类或切成薄片，捣碎，或制成粗末的茶方，或袋泡茶、块茶。取适量安排茶杯中，将煮沸的开水沏入，再用盖子盖好，焖15～30分钟，即能够饮用，以味淡为度。②煎。指一片面复方药茶，药味多，茶杯内泡不下，并且，有一片面美味药、滋补药的药味不易泡出，天然削减茶方药效。因此，须将复方药茶共制成粗末，用砂锅煎药汁，加水煎2—3次，归并煎液过滤，装入保温瓶中，代茶一再饮用。③调。有的茶单方为药粉，可进入小批的白开水调成糊状服用，如八仙茶等。

4.选定妥贴的药茶饮历时间。

饮用药茶时间的选定，应凭据药茶性子和疾病状态而定。如发汗解表用的药茶，宜温饮顿服，不拘时间，病除为止，发汗以微微出汗为度，不行大汗淋漓，避免虚脱。补益药茶宜在饭前服用，使之充裕吸取，对胃肠道有刺激性的药茶，应在饭后服用，以减弱对胃肠道的刺激。泻下药茶宜清晨空心服用，使之充裕吸取，并能调查服药后大便的次数，色质等，如泻下次数过多，可食冷粥即止。安神药茶，宜在夜晚临睡前服用。防疫药茶，宜控制盛行节令选用。暮年保健药茶，医治慢性病的药茶，应有必然的规则，做到时常化和永远化。

5.用药茶须忌口。

临床饮用药茶，为了确保平安有用，除了留意中药的“十九畏”、“十八反”和怀胎忌讳外，还应留意服药的“忌口”。人抱病后吃药要忌口，这是有科学事理的，人在抱病后，人体里面产生一系列繁杂的病理变更，有些食物对疾病有益，有的食物吃后有反作用，因此，饮用药茶须忌口。如服解表药，宜禁生冷、酸食，服止咳平喘药，宜禁食鱼虾之类食物；服清热解毒药宜禁食浓重辛辣、腥臭食物；服理气消胀药，宜禁豆类、白薯等。

别的，饮用药茶，也跟饮用各种茶叶同样，须知下列知识：①少年儿童宜饮淡茶；②芳华期性发育兴旺，宜饮绿茶；@女青年经期与更年期女性，感情烦燥不安，可饮花茶以疏肝解郁，理气调经；④外感风寒饮红茶佳，痢疾病人饮绿茶佳；⑤动脉强硬、冠芥蒂、脑栓塞病人，宜饮铁观音；⑥糖尿病病人饮老宋茶，即70年以上老茶树叶佳；⑦消脂减肥宜饮绿茶，高血压病人和防备癌症，以服用绿茶冷饮为佳；⑧白叟喝红茶可减弱便秘；⑨膂力任务者宜饮红茶；⑩需恬静作文或工作时，宜饮绿茶。

饮药茶，还需弄清“茶忌”：一忌烫茶伤人，二忌冷茶滞寒聚痰，三忌胃寒者饮过多浓茶，四忌哺乳妇女饮浓茶，五忌冠芥蒂者饮过多浓茶，六忌服用阿司匹林后品茗，七忌茶水服药，八忌空心吃茶冲淡胃液，损害消化，九忌饮留宿茶，伤脾胃，令人瘦弱疲乏，十忌饮用发霉的茶。