黄山贡菊的功效与作用及饮用方法(黄山贡菊的功效与作用及食用方法)

黄山贡菊有药用的代价，成果非常多，泡水饮用能够或许疗养身材康健，具备品饮保健的代价，无数人群都合适饮用。辣么，黄山贡菊有甚么成果呢?底下一路来打听看看。

1、护眼

黄山贡菊里含有富厚的维生素A，是保护眼睛康健的紧张物资。贡花茶">菊花茶能让人思维苏醒、双目亮堂，分外对怒火旺、用眼过分造成的双眼干涩有较好的疗效，时常以为眼睛干涩的计算机族，贡菊茶为首选，是非常好的清肝明目茶!

2、抗苍老

菊花从来就被誉为长命抗苍老之花，此中具备抗苍老因素和激动胆固醇的剖释和分泌的因素。它的美容成果在于：利气血、润肌肤、清头领、“益色彩”，能保养头发。

3、沉着抗炎

菊花味甘，性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、胆硷，还含有小批维生素A1、维生素B1、氨基酸甲、钠盐等。对中枢神经有沉着好处，既能加强毛细血管的抗炎才气。

4、抑菌

黄山贡菊有抑菌好处，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有按捺好处。

5、降血压

黄山贡菊能加强毛细血管反抗力、扩大冠状动脉好处，利血脉，降血压。

1、干脆冲泡法

饮用黄山贡菊时能够选定一个通明的玻璃杯子，而后进入五到八朵黄山贡菊，再进入九十五度以上的滚水冲泡就呆以。在冲泡时能够进入二到三块冰糖，会让泡开拔茶水加倍适口。

2、黄山贡菊能够与蜂蜜枸杞同时冲泡

黄山贡菊与蜂蜜和枸杞一路冲泡饮用，会为人体供应更多的养分因素，也能防备上火和多种疾病产生，详细泡法是把三克枸杞和六朵黄山贡菊放在一路而后用滚水冲泡，等水温降下来，能够饮历时，再进入十五克蜂蜜，调匀往后就能饮用。

3、黄山贡菊能够与绿茶同饮

黄山贡菊能够与绿茶同时冲泡，如许能让泡出的茶水带有淡淡的菊花香气，时常饮用能削减火旺、眼干以及口干等多种不良症状的发现，泡法也非常简略，保需求把三克绿茶与五六朵黄山贡菊一路放在杯子中，用开水冲泡便，一次放入的菊花与茶叶能够频频冲泡屡次。

黄山贡菊成果是非常不错的，值得品饮，对身材的好处非常多。但是要留意，采购黄山贡菊要周密分辩利害，确保买到品格有保证的黄山贡菊茶。