抗高胆固醇、红茶胜绿茶(抗o高是怎么回事)

茶有差别的好处和成果，其建造技巧也不同样，日本非常新一项钻研发掘，与绿茶比拟，红茶在抗衡高胆固醇及高血糖方面更有用。

报道称，日本神户大学将试验的老鼠分为两组，一组进食高脂肪餐单，另一组进食平常餐单，两组再细分为三组，划分饮水、饮红茶及饮绿茶，钻研为时14周。后果发掘，饮红茶及饮绿茶的两组老鼠，都有助削减体重增长和大肚腩造成；此中饮红茶更有助于抗衡高脂肪饮食对血管变成毁坏，可抗衡胆固醇及血糖上涨。

钻研称，吃茶有助身材康健，包含能够低落心脏病、癌症等危害。而按时吃茶长达十年，另有助于改进骨质密度。