怎么喝乌龙茶减肥
奈何喝乌龙茶减肥？除了一天喝几许有讲求，奈何泡同样要留意，乌龙茶的泡法：
一、烧开水，水温以“一滚水”(即刚滚蛋水)为宜。用茶量盖碗为5-10克，茶壶视大小而定，小茶壶大概占茶壶容量的四五分，中茶壶大概占三四分，大茶壶大概占二三分。
两提起开水壶，自高处往盖碗或茶壶口边突入，使碗(壶)里茶叶扭转，促使茶叶露香。开水冲满后，登时盖上碗(壶)盖，稍候少焉，用碗(壶)盖轻轻刮去漂泊的白泡沫，使茶叶清爽清洁。
三、泡1―2分钟(泡的时间要得当，太短，色香味出不来。太长，会发生苦楚味)。
四、茶水一经斟入杯里，应乘热喝。
乌龙茶是康健的保健饮品，有非常好的减肥成果的，不过这一成果是一视同仁的，同时不可以彻底依附喝乌龙茶想瘦下来，还要留意各种饮食的搭配。
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