端午节养生花草茶

端午节期间，气候更易怒。您可能希望同时再喝一杯传统的rice子花草茶。 花草茶取材于植物的根，茎，叶，花或树皮，大部分取材于自然风干，这与现代人崇尚自然，崇尚健康的哲学相吻合，因此受到越来越多人的喜爱，已逐渐成为一种时尚。但是，并非所有花草茶都适合您，因此要找到正确的花草茶，您必须了解各种花草茶的影响。

菊花：具有疏散风热，疏肝，改善目的的功能。它是对人体有益的无害花。它还具有减肥作用；与枸杞一起使用时，可滋阴养阴，清热养血，有益肾脏和明目。

玫瑰：它可以改善内分泌失调，然后促进光滑而富有弹性的皮肤。此外，玫瑰还可以预防便秘，减轻痛经或月经不调。

洋甘菊：它具有清爽的气味，具有镇静作用，可以帮助睡眠，稳定情绪并保湿皮肤。它可以作为头发的营养剂。

薄荷叶：具有镇静和消化作用。它还可以缓解偏头痛，胃部不适或喉咙不适。这是振奋精神，激发活力的好产品。

薰衣草：它可以净化思想，减轻紧张和焦虑，减轻压力，放松神经，并帮助睡眠：还可以治疗感冒和咳嗽，稳定消化系统，是治疗偏头痛的理想选择花草茶。

迷迭香：头痛的最佳治疗方法花草茶，不仅可以增强记忆力，而且对痛经有很好的疗效。

金盏花：它对消化系统溃疡和淋巴结炎有极好的效果，可以保护消化系统，增强肝脏功能，还可以减轻痛经。建议女性多喝水。