山楂茶免洗(海南发布最新版预防新冠病毒中医药处方)
海南公布最新版防备新冠病毒中医学药处方
海南日报记者邱江华 马珂
克日,经省中中医团结专家组研讨,对《海南省新型冠状病毒肺炎中医学药防备发起方案(试行第三版)》举行了修正,将团结现在海南地区的天气、季候和人群特点,进一步发扬中医学药在新冠疫情防控中的特征上风。
处方发起:
(一)使用芬芳类中药辟秽化浊,过滤氛围情况。可接纳沉香、艾叶、艾绒、菖蒲等过量制成香囊佩带,过滤口、鼻小情况氛围;也可煎煮熏蒸过滤居室等局部情况氛围(注:过敏体质者慎用)。
(二)口服防感汤
顺应症:用于各种人群,特别是体虚易感者。
治法:益气健脾,养阴生津。
方药:黄芪15g、白术10g、防风6g、党参10g、山药15g、甘草5g、芦根12g、麦冬10g、橘红5g。
煎服办法:逐日一剂,煎取400mL,每次200mL,逐日2次,餐后30分钟温服。3~14岁儿童减半服用。
(三)无症状影响者
顺应症:临床无症状,核酸检测阳性
治则治法:益气扶正,疏散疫毒。
方名:无症状影响协议方
药物构成:
金银花9g、 荆芥9g、 黄芪12g、防风9g、 炒白术9g、广藿香10g、板蓝根9g、桔梗6g、 芦根15g、生甘草6g。
用量用法:逐日一剂,煎取400ml(200ml/袋,共2袋),每次200ml(1袋),逐日2次,餐后30分钟温服,3~7天为1周期。
注意:无症状影响者,可不平用中药医治。服药者,6-14周岁用量减半,3-6周岁发起服用成人1/3剂量,小于3岁者,由医生依据儿童一局部情况决定对否服药及服用办法及剂量。
(四)成人轻型患者
顺应症:临床症状稍微,影像学未见肺炎体现。
临床体现:发热、干咳、乏力为主要体现,局部患者可以以鼻塞,流涕咽痛,嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等。舌质红,苔薄白或薄黄,脉浮数。
治则治法:清热透邪,化湿解毒。
方名:成人轻型协议方
药物构成:
金银花 15g、连翘 9g、蜜麻黄 6g、苦杏仁 9g、生石膏15g、柴胡 9g、黄芩 9g、薄荷 6g(后下)、芦根 15g、广藿香 9g、生薏苡仁 15g、牛蒡子9g、桔梗9g、生甘草 6g。
用量用法:逐日一剂,煎取400ml(200ml/袋,共2袋),每次200ml(1袋),逐日2次,餐后30分钟温服。体温凌驾37.5℃者,逐日两剂,每次200ml(1袋),逐日4次服用。(使用颗粒剂则折算为相应剂量,温水冲服)。
(五)儿童轻型患者
顺应症:用于3-14周岁儿童。
治则治法:宣肺透邪,清热解毒。
方名:儿童轻型协议方
药物构成:
炙麻黄 6g、苦杏仁9g(后下)、莱菔子 9g、黄芩6g、金银花 9g、前胡 9g、 芦根 9g、淡豆豉 6g、白术6g、山楂 9g、生石膏12g、生甘草 6g。
用量用法:逐日一剂,煎取200ml(100ml/袋,共2袋),每次100ml(1袋),逐日2次,餐后30分钟温服。体温凌驾37.5℃者,逐日两剂,每次100ml(1袋),逐日4次服用。(使用颗粒剂则折算为相应剂量,温水冲服)
注意:6-14周岁用上方原剂量,3-6周岁剂量减半。
(六)非药物疗法
1.穴位贴敷。发扬中医学药非特异性免疫加强和调治作用,可到医疗机构选用穴位贴敷疗法(注:有穴位贴敷忌讳者慎用)。对足三里、合谷、气海、关元等强身壮体的保健穴位,可以加强者体的浩气以到达防病祛疾的目标。
2.刮痧
办法:准备刮痧板、刮痧油,刮胸腺地区、足太阳膀胱经、手太阴肺经。
顺应症:无症状影响者、轻型影响者
成效:提高浩气,驱邪外出
注意事项:刮痧后注意保暖,6小时内不沐浴,刮痧不和艾灸同时举行
3.艾灸
办法:准备艾条或艾绒,直接灸或直接灸(隔姜灸、隔盐灸)大椎、中脘、神阙、气海、足三里
顺应症:无症状影响者、轻型影响者
成效:提高浩气,温经散寒
注意事项:艾灸时注意温度过高灼伤皮肤,艾灸后注意保暖。
(七)饮食疗法
1.风寒(发热、恶风寒、肌肉酸痛、咽干咽痛、乏力、或鼻塞流清涕、或咳嗽)
①姜丝红糖水。质料:生姜6片,红糖15克。
制法:将生姜洗净切丝,放入瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖。浸5分钟,再调入过量红糖。糖不宜多,应有充足的辛辣味。食法:温热顿服,反复饮之。
②可以在热粥或热汤中到场葱白5节,生姜3片,红糖30克煮沸10分钟,趁热服下。
注意事项:风热者忌用。不宜多吃寒凉的食品:如螃蟹、鸭肉、香蕉、西瓜等。
2.风热(咽喉肿痛,鼻流黄涕、发热、肌肉酸痛、乏力)
可以吃些清热解毒的食品,好比萝卜汤、绿豆汤、苦瓜、冬瓜、芹菜等。注意事项:不宜多吃温补气血的食品,如:桂圆、大枣、羊肉。
居家防护发起:
1.居室坚持干净,勤开窗,常常透风。
2.坚持手卫生。咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或肥皂,流水洗手,大概使用含酒精因素的免洗洗手液消毒。不确定手对否干净时,制止用手交往口、鼻、眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口、鼻。
3.坚持精良卫生和康健习气。家庭成员不共用毛巾,坚持家居、餐具干净,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖渣滓桶内。注意养分,过量活动。
4.主动做好一局部与家庭成员的康健监测,盲目发热时要主动丈量体温。家中有小孩的要早晚摸小孩的额头,如有发热要为其丈量体温。
5.准备常用物资。家庭备置体温计、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物资。
6.有基本疾病的老年人,要服从医嘱,坚持用药控制好本人的血压、血糖和血脂。家属要吩咐老年人,天天定时开窗透风,室内的情况、氛围质量好,对防备疾病有利益。
7.公道膳食。食品煮熟煮透,养分搭配均衡,可食用一些药食同源的食品:马铃薯、甘薯、蘑菇、山药、大枣、莲子、芡实等。菜肴中可添加的佐料有:干姜、肉桂、茴香、丁香、花椒等。
8.情志调治。平心静气防疫情,坚持心境上轻松,及时调摄不良的心情,制止告急恐惊。寻常可以经过听音乐、阅读、谈天和看电视等。音乐可以愉快情志,加强浩气,轻松心境。必要时可经过心思劝导师给予心思劝导。
9.公道活动。每周举行3-5次中等强度的活动,每次活动时间45分钟支配。特别疾病患者要做专业全愈练习,活动时要注意保暖防寒,有条件的可以练习八段锦,五禽戏、太极拳等功法。
10.可以按摩,敲打或是艾灸中院,气海,关元,神阙,足三里以提升浩气。
泉源:南海网
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