茶叶保健养生：男女喝茶有差异，选对茶很重要！(保健茶叶)

喝对茶，喝好茶，若从性别角度选定，需求思量哪些方面呢？

“男女有别”是句老话，在生存中，男子女人宛若始终存在于地球的南北极，有差另外乐趣、性格，喜好不同样式的影戏、不同口味的食品。实在，男女不同远不止于此。

不管从康健状态、苍老速率、非常佳生养年龄，或是对难过的感觉等方面，男女之间都存在非常大迥异。好比：在非常多疾病上，男女的阐扬都不同样；男子智商高，女人说话好等等。

也恰是因为这些差另外心理、心理迥异，因此男女品茗也有“别”。杯小茶这讨教你怎样凭据性别挑一杯好茶！

女性品茗

能够按年龄段选定

女性差另外年龄段应当选定适用本人的茶，才气起到非常好的结果。凭据本身年龄的现实环境来选定搭配茶谱，才气做到疾速瘦身养颜，连结康健。

⊙20-25岁女性：

轮回兴旺、排毒为主

这个年龄段的女性中大片面是门生、白领，她们固然代谢兴旺，但因为生存工作的约束，行动量有限，非常轻易发现肥壮。且因为生存的不规则，或始终对着电子装备，轻易造成皮肤出油，芳华痘兴旺。这时想要品茗瘦身就要从排毒动手，清肠排毒剖释脂肪。

保举茶饮：

绿茶、菊花茶、乌龙茶、苦瓜茶等。

⊙26-35岁女性：

代谢降落、疗养瘦身

从25岁首先，女性推陈出新首先渐渐下滑，经由生养以后有大概下滑得更迅速。因此，若没有疗养好内涵轮回，只是纯真的排毒大概会更加肥壮。在女性生养以后的规复期是疗养代谢和内渗透轮回的非常佳期间。这个阶段的茶，不应当选定寒凉有刺激的，应选定能滋阴补肾的茶品。

保举茶饮：

玫瑰花茶、红茶、乌龙茶等。

⊙36-50岁女性：

养胃去油、排毒燃脂

中年发福宛若是女性不行违抗的究竟，这与身材代谢降落、激素渗透不及和轮回变差有干脆干系，因此这个年龄品茗要以养为主，同时还要搭配部分燃脂的行动。且女性进来更年期会发现身心疲钝、焦躁失眠、皮肤干涸、头发枯黄、月经混乱等症状。

保举茶饮：

绿茶、普洱茶、白茶、当归茶、藏红花茶等。

⊙50岁以上的女性：

减速苍老、护卫心脏

暮年女性吃茶有利于康健，但要当令、适量、饮好茶。暮年人吸取功效、代谢职能没落，过多吃茶会影响代谢。暮年女性晚间、睡前尤为不能够多吃茶、饮浓茶，以免愉迅速神经、增长排尿量，影响就寝。

保举茶饮：

红茶、乌龙茶、普洱茶、荷叶茶等。

男性品茗

能够从多见疑问选定

1、防病

绿茶中含有非常多的咖啡碱、茶多酚，这两种物资所产生的概括好处，便赞助男性提神和养神，而且更多进步人体的免疫才气。

2、减肥

想必这是非常多肥壮男性非常眷注的疑问，经由非常多的试验证明：时常的喝乌龙茶是能够激动脂肪剖释。不想成为浓重的中年大叔，当今首先品茗吧！

3、长命

品茗能够抗苍老，让你显得比同龄人都年青。但需求留意的是，务必对峙优越的品茗习气。

4、护齿

始终吸烟，非常彰着的一个特性即是一口黄牙，除了影响雅观，更紧张风险牙齿的康健。

绿茶中含有儿茶素，能够按捺生龋菌好处，如许便削减牙菌斑及牙周炎的产生。茶中所含的单宁酸，具备必然的杀菌好处，能制止食品渣屑滋生细菌，如许还能够以免发现口臭征象。

每天看着背景的留言，让杯小茶发掘男女茶友吃茶或是有非常多差另外偏好。

彷佛女性茶友都稀饭提到图案高雅又清爽的瓷质茶具，而男性茶友都爱聊聊紫沙壶的款型和养护；

女性茶友稀饭向朋友们保举本人通常调泡花茶的心得，而男性茶友稀饭从普洱首先感悟本人喝出的心情。

实在不管男女，不管老小，因为对茶的酷爱，哪怕是不同样的口味偏好，不同样的吃茶习气，不同样的识茶程度，朋友们因茶而聚。