冬季养生喝什么茶好_冬季养生茶的配方及功效(去湿养生茶配方大全)

冬天是一个疗养身材的绝佳时分！实在品茗就能够疗养本人的身材！辣么本日小编就为朋友们带来了香蕉蜂蜜茶、核桃茶、红枣花茶">桂花茶三款适合冬季喝的养生茶的细致说明！感乐趣的能够阅读文章内容！

一、香蕉蜂蜜茶——润肤养颜

【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。

【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶滚水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。

【成果】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。

【使用】适合于便秘、皮肤干涸者。

【用法】逐日1剂，代茶饮服，食用香蕉。

二、核桃茶——补肾养肾

【配方】核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶0.5～1克。

【制法】核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。

【功效】补肾强腰、敛肺定喘。

【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。

【用法】每日1剂，分2次代茶饮服。

三、红枣桂花茶——健脾养胃

【配方】红枣100克，糖木樨3克，茶叶10克，白糖30克。

【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1000毫升，煮至红枣熟烂，再进入茶叶、白糖、木樨，待沸后即成。

【成果】养血顺气、健脾和胃。

【使用】适合于贫血所致之头晕目花、面色萎黄者。

【用法】代茶饮用，并可食枣。

以上即是，香蕉蜂蜜茶、核桃茶、红枣桂花茶三款适合冬季喝的养生茶的细致说明，更多常识，请眷注咱们百茶网。