红茶寒冬中的暖心茶(寒冬腊月)

穷冬光降，气温低下，日短夜长，人体举止比较削减，食欲增长。在咱们用饮食增长热量抵抗严寒之余。不但为了知足口腹之欲，同时也要留意身材的疗养和养护。跟着天色干涸、朔风凛凛，人的免疫才气也随之降落，咱们除了吃茶的忌讳和误区要分解外，品茗的好处更要通晓。

春夏秋冬宜饮的茶各有差别，红茶性温且具养胃成果，成为很多花费者在冬季选定的最好饮品。而红茶，确凿算的上穷冬中暖心茶。

红茶，乃茶类中的文雅之品，深受当代人群的喜好，此中含有富厚的卵白质，生热暖腹，能加强人体的抗寒才气。在严寒的冬天，沏茶一杯淡香红茶，在袅袅升起的茶香中，逐步品饮。红茶的品饮宜用热茶。冬季时常喝热茶能够有用增补人体所需水分，尤为是红茶，性甘温，可养人体阳气。红茶含有富厚的卵白质和糖，可补益身材，养蓄阳气，生热暖腹，加强人体的抗寒才气，还可助消化，去浓重。如如果红茶放冷，则不宜食用。由于影响了暖胃的结果，经由长时间的安排茶中养分因素低落。固冬季吃茶，热饮红茶，暖身心防寒气。

红茶的饮用花腔众多，成果差别，口味各别。办理了人们多元化口味的花费，知足人们口感同时又具备保健好处。红茶中茶多酚的氧化物能激动人体消化，红茶不但不伤胃，反而养胃。时常饮用加糖，加奶的红茶，不但能消炎、护卫胃黏膜，对医治溃疡也有必然的结果。比方：牛奶红茶，每天早上一杯，增补气血，强身健体。木樨红茶，清热生津，防备咽干口渴。糯米红茶，益气养血，改进身材衰弱状态。

严寒干涸，对呼吸道等疾病有影响外，对人体的皮肤也照成毁伤。皮肤干涸，出汗少，造成内轮回不顺畅等症状。冬季常和热红茶，有助体内推陈出新，护卫冬季美肌。

冬季一杯红茶，暖心暖胃每一天。